おいしいごはん

おうちごはん♪

寒い日にはもううちの頻繁なべ。

おでん

菊芋ふかし

生姜のような形の菊芋。

おじいちゃんが掘って採りたて。

ふかしたよ。

ヤーコンと里芋の真ん中？ってかんじ。

その菊芋で

きんぴら

甘辛～で美味しいのだ。

ママちゃん特製キムチ

甘みが少しあるけどカラっとくるのがママちゃんキムチ。

そして

こっちは

本場韓国キムチ

もうこっちは

ヒリヒリ辛いだけ。

ホントに辛すぎ～

いま頑張ってお正月用の料理してて、

紅白なます

大根とにんじんの皮もったいないから

皮きんぴら

薄いから味も染みこみやすくて美味しくできた～ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

ホッっとする✿白菜と❀厚揚げの✿煮物 by キョク

ホッとするとろとろ白菜～

美味しかった❤

☆大根とえのきの黒胡麻ピリ辛あえ☆ by shinyui

おいしい大根とえのき。

ラー油がきめて。

パクパク食べれちゃう❤❤❤

鮭の粕煮

粕って温まるんだよね～

【かぼちゃのきんぴら】 by moco*moco

大好きな南瓜❤

きんぴら甘辛で美味しかったよ。

あったか♡生姜風味☆白菜あんかけ丼 by タモちゃん

生姜がぽかぽかに。

とろとろ白菜～

溶けちゃうよ～;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

５５１蓬莱の

煮込み麺。

キャベツやにんじんたっぷりいれてグツグツ煮ます。

麺茹ですぎて伸びちゃったみたいだけど、煮込み～だから全然OKだったよ。

美味しいスープも❤

かぼちゃの柚子胡椒ソテー by ゆず柚子

柚子胡椒合いますね。

じっくり焼いた南瓜も甘くておいしい(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

じゃこ・にんじん・ニラで白和え by ♥ayako♥

何だかナムルのような～

美味しい白和えでした。

うっま～なニラと豆腐のバランスお試しあ～れ。

また

今度は正月メニューでおうちごはん

紹介です。

ヤマザキ 肉まん・あんまん

これは

おすすめ。

ヤマザキ

具たっぷり　肉まん　あんまん

肉まんとあんまんが2個ずつ入っています。

ヤマザキの中華まんは皮はしっとり、ふんわり。

具はたっぷりでボリュームありです。

せいろ蒸しが無くても

レンジで簡単にチンして食べれます。

まず、

肉まん　236Kcal

野菜のうま味と肉のジューシーな感じが　しっとりふんわりした皮とのバランス最高です。

特に竹の子のシャキシャキ感が好き

あんまん　326Kcal

こしあんはこしあんでも違います。

胡麻が練り込んであるんですよ～

これがまた美味しい。

自宅でもおいしい中華まん楽しみましょう。

【商品情報】

　ヤマザキ　中華まん

御菓子処 花岡＠東御

またまた

いつもの

御菓子処

花岡

胡桃の醍醐味【チーズケーキ】

しっとりとした、濃厚なチーズの風味とさっくりクッキー。そして、くるみの香ばしさのハーモニーをお楽しみください。

との説明。

いやいやコレはホントにおいしい。

チーズの濃厚さとサックサクの胡桃クッキー❤

口の中で美味しさ広がります。

【お店情報】

　御菓子処　花岡

ヤマザキ コッペシリーズ 黒糖入り ミルククリーム

ヤマザキの　

コッペパン。

売り場で他のと違う色なので目立つ

黒糖入りコッペパン　ミルククリーム

黒糖入りとはなんだか健康的～

昔　給食ででたコッペの色だよ～(*^ω^*)ﾉ彡

ふんわり生地に

ミルククリームは練乳に似たようなねっとり甘め。

だけどパン生地とのバランスがいいよ(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

1個　463kcal

銀座たまや＠東京

東京のお土産にもらいました。

はまります。

この味。

銀座たまや

ごまたまご

黒胡麻のペーストと黒胡麻あんをカステラ生地で包んでホワイトチョコレートでコーティングしたかわいいたまご型のお菓子です。
4層からなる絶妙のハーモニーがお楽しみいただけます。

という説明がありました。

その通り

チョコに包まれたたまご型。

一口かじるとカステラの中から胡麻ペーストとあんがとろっと顔をだした美味しいお菓子です。

東京のお土産には定番になりそう～。

【店舗情報】

　銀座たまや

ごまたまご（9個入り） 販売元：東京みやげ　KIOSKモール 楽天市場で詳細を確認する

ごまたまご（15個入り）

販売元：東京みやげ　KIOSKモール
楽天市場で詳細を確認する

Pierre(ピエール)＠上田

上田の美味しいケーキ屋さんの１つ

Pierre(ピエール）

お店はかわいらしく、

ちょうど交差点の角です。

もらいものの

ブランデーケーキ

一口食べると

ふわ～っとラム酒の香りが広がって

甘さ控えめで　うっとりしそうな美味しさです。

他にも美味しいケーキいっぱいです。

【お店情報】

　Pierre(ピエール）

おうちごはん

ψ(｀∇´)ψ 先日　作ったお餅。

豆餅焼いてます。

ぷっくら膨らんだよ。

お醤油で食べるの

(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

豚饅頭

辛子醤油をつけて食べるよ。

ジューシーで具たくさん。

焼売

おっきい焼売だよ。

こっちもジューシーすぎて。

食べ応えあるね。

こちらの2品は

５５１蓬莱のもの。豚饅や焼売などの点心をつくっている会社です。

おいしいのでおすすめ◎◎

送料込み点心セット！豚まん、焼売、春巻など点心6種類！【蓬莱本館】お試しセット 販売元：豚まん肉まん大阪・蓬莱本館 楽天市場で詳細を確認する

送料込み点心セット！豚まん、肉汁じゅわ〜！【蓬莱本館】お歳暮セットA 販売元：豚まん肉まん大阪・蓬莱本館 楽天市場で詳細を確認する

送料込み点心セット！チャーシューまんや春巻も入ってるねん【蓬莱本館】「福袋セット2008」スペシャル4000【福袋】 販売元：豚まん肉まん大阪・蓬莱本館 楽天市場で詳細を確認する

送料込み点心セット！納得の点心6種類！【蓬莱本館】お歳暮セットB 販売元：豚まん肉まん大阪・蓬莱本館 楽天市場で詳細を確認する

送料込み点心セット！大満足のバラエティーセット！【蓬莱本館】お歳暮セットC 販売元：豚まん肉まん大阪・蓬莱本館 楽天市場で詳細を確認する

送料込み点心セット！祝！中華まんの日【蓬莱本館】中華まん記念日セット 販売元：豚まん肉まん大阪・蓬莱本館 楽天市場で詳細を確認する

贈り物にもいいみたい♪

うん。

こんがりできた。

これね。

う～らちんのレシピから。

中に入ってるのは

味噌マヨキャベツ。

そう。

春巻きじゃないけど

味噌マヨキャベツの春巻き

これね、前残った餃子の皮でつくったの。

だから左右がきちんと巻けなくてパッカリ開いてるのだ。

餃子の皮でもパリッパリできたよ～。

味噌マヨとしゃっきりキャベツが『こんにちはﾓｼﾞﾓｼﾞ(｡_｡*)))』って感じで美味しいょ～

ってどんな表現なんだ？

何個食べても美味しい。箸がとまんないよ～。

◆ふりふりポテト　コンソメチーズ◆ by にゃぁくん

ジャガイモ料理の達人　にゃぁくんのレシピ。

さっくさくホックリじゃが。

コンソメチーズあうね～。

白菜のマリネサラダ by Earl-Grey

マリネって美味しい。

白菜ってやっぱ美味しい。

新潟の美味しい

鮭。

おろしたっぷりで食べたよ。

お弁当に♪ガーリック★ポテト by もこりこ

簡単でホックリサックリポテト。

こんがり焼けたよ。

うちのママちゃん特製

漬け物。

大根

にんじん

ごぼう

青大根

菊芋・・・

この菊芋ね、ヤーコンに似た食感でコリコリ美味しいんだよ。

ダ～ィ好き。

もちろん、全部　じいちゃんが畑でつくってくれた野菜ばかりだよ。

鯉の味噌漬け

ご飯がすすむ味噌の味。

さっくさく♪衣がおいしい絶品ポテトフライ by さなえポン

衣を薄くつけて、

サックリサックリ　ポテト❤

美味しいな。

これをアレンジして、

八宝菜の味付けで白菜とにんじんと炒めてあんでとじました。

みんな好きな味。

（ママちゃん作）

おやつに簡単♡貧血予防♡プルーンかぼちゃ by キョク

プルーンじゃなくてレーズンで。

う～やっぱ(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ

南瓜美味しいよね～

ホントに好きヾ(´ε｀*)ゝ

うちの

ポテトサラダ

今回はマカロニの代わりに春雨を入れて。

ツルツルいけますね～

もう師走も残り少し・・・。

風邪引かないようにいっぱい食べて元気っこ(*ﾟ∀ﾟ)=3 ﾑｯﾊｰ!!

御菓子処 花岡＠東御

東御の御菓子屋さん

いつもの

御菓子処　花岡

いろいろな胡桃のお菓子を中心に焼き菓子、和菓子あります。

あんブッセ

『山はあなたの空遠く、幸い住むと人の言う・・・。』

とこんな一文が添えられた

ふんわりブッセです。

中は

あんバターで

生地はふわっふわ。

夏期は売っていない季節品です。

【お店情報】

　御菓子処　花岡

くるみの香ばしさが楽しめる風味豊かな手作りお菓子です。味の信州　くるみ糖 販売元：信州ありがとネっと 楽天市場で詳細を確認する

☆ クリスマスのケーキ ☆

みなさんはどんなクリスマス

過ごしましたか？

私は

相手もいないので家族で過ごしました。

というか仕事が終わるのが遅く、夜は10時近く。

でも

きちんとケーキ食べましたよ。

イブの日は

父さんの友達からプレゼントで

セブンイレブン

ベイクドチーズケーキ

濃厚でコクのあるクリームチーズ使用。

切ってみましょう

口で溶けちゃうチーズ。

濃厚でホントに美味しいのだ。

作ったのは

タカキベーカリーさんです。

セブンのクリスマスケーキ特集

そして

クリスマス

事前にサークルKで注文しておいたケーキです。

クリスマス苺ケーキ　6号

いや～ん

可愛いサンタちゃん。

苺は別にケースに入ってます。

6等分に切り分け

一口。

パクリ

見た目よりスポンジがふわっとなめらか。

生クリームもあっさりしていて甘すぎず。

中にはピーチとパインがサンドされてます。

こちらのケーキは

パスコ（敷島パン）で作られたケーキ。

おいしかったですよ。

長持ちロングライフパスコのパン8種類セット[送料無料!!]パスコのパン8種類セット 販売元：ギフトパーク 楽天市場で詳細を確認する

パスコ長持ちロングライフ平焼きクリームデニッシュパン10個セット[送料無料!!]pasco平焼きクリームデニッシュパン10個セット 販売元：ギフトパーク 楽天市場で詳細を確認する

8ケースまで送料同じPascoパスコ92gつぶあんぱん10個入 販売元：ポケットコンビニ 楽天市場で詳細を確認する

ふんわり超熟は朝に。

トーストでこんがりと、

マーガリン&ジャムなどで。

ロングパン。

日持ちするパンで、

しかも美味しいのだ。

スナックパンも手軽に食べれておすすめ☆

カステラもね。

やま別館＠東御

東御にいながら行ったことないとこいっぱい～

この日は

小諸方面から東御に向かう国道沿いにある

やま別館

こちらは

定食、麺類、丼ものと豊富なメニューがあります。

宴会の場でもよく地元の方が利用します。

お昼時はサラリーマンや運転手さんたちで賑わいます。

この日も平日でしたが12時にはお客さんでいっぱいでした。

こちらが一部メニュー

ママちゃんジャガイモの料理？みたいなのが美味しいんだよ～ってきいたので

看板メニューとも思われる

やま風唐揚げ定食

（鶏肉とじゃがいもたっぷりの肉じゃが風）

ん？

運ばれてきてびっくり～

あの～

じゃがいも軽～くデカいの3～4個分入ってませんかぁ？

鶏肉は骨付きも混ざって香ばしい香り。

ごはんもてんこ盛り。

味噌汁、小鉢つき。

一口食べたジャガイモ。

美味しいです。

ホントに肉じゃがの煮っ転がしって感じ。

ホックリでもまわりは少しサックリ。

ご飯が進みすぎてしまうよ～(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

ママちゃんは

エビフライとやま風唐揚げ定食

こちらはエビフライとやま風唐揚げがセットになった定食。

やはりママちゃんも　ジャガイモに感動(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ　　してました。

こう食べている間にもドンドンお客さんが入ってくる。

カウンター席は常にいっぱいだ。

地元住人に愛されているお店だとわかったよヽ(*≧ε≦*)φ

また行きたいな❤

ごちそうさま

【お店情報】

　やま別館

ゆうふるtanaka レストラン＠東御

ちょっと立ち寄った

ゆうふるtanaka

丁度お昼時間。

温泉利用しなくても　食事だけでもいいんですよ。

レストランでは

いつも期間限定の食事があります。

あるある膳

女性スタッフが考えたシリーズ

ユニークな御膳が　第○○弾　ってかんじで提供されます。

女性～シリーズで気になったので

第27弾

海と山の饗宴

なにやらすごいネーミングに。

豪華ですね。

①にぎり寿司　マグロ、エビ、イカ、いくら、サーモン、玉子焼き

　お寿司は・・・　
　　こった感じはないですね。

②イカとエビの天ぷら

　塩でただきます。さっくり。

　豚肉の甘辛煮　オレンジ添え

肉はトロッと溶けてしまうよ。

ホントにお肉？

食べやすい

　りんごの甘煮

甘く1口サイズ。

③玉子豆腐　銀あんかけエビ添え　

　　玉子豆腐に銀杏とエビのあんかけ。

④鮭の柚子香り蒸し

　野菜たっぷりで柚子に香りがいい。

ママちゃんと同じ食事を頼んだのね。

間違え発見～

うちのとこにはにんじん無いやんけ～(p´□`q）゜o。。

⑤かぼちゃのニョッキ　ホワイトソースがけ

かぼちゃの甘みがあってもっちり～

何よりホワイトソースに惚れた❤

⑧野沢菜松前漬けと大根の酢漬け

　松前がおいしい。大根は赤カブ。

⑥ふろふき大根

柔らかいふろふき。味噌が甘めでおいしいよ。

⑦わらび餅　黒みつがけ（抹茶　きな粉）

もっちり　黒蜜が絡まった抹茶ときな粉のハーモニー♪

⑨味噌汁

こんなにすごいボリュームでリーズナブルな価格。

注文を受けてから料理するのに時間がかかる御膳。

『お時間30分かかります』とのこと。

45分くらい待ったけど、

待った甲斐あったよ。

だって美味しいもん(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

他の料理もおすすめだよ！！

【施設情報】

　ゆうふるtanaka

東御市（200611） 販売元：楽天ブックス 楽天市場で詳細を確認する

湯の丸高原ホテル 地域：上田・戸倉上山田･菅平 特色：グリーンシーズンは高山植物の宝庫として人気が高く、冬は直営のスキー場があるリゾートホテル。 楽天トラベルで詳細を確認する

奈良原温泉　あさま苑 地域：上田・戸倉上山田･菅平 特色：湯の丸高原入口。静かな高原の一軒宿。家庭的なサービスで、ゆったりとした時間をお過ごし下さい。 楽天トラベルで詳細を確認する

布下温泉　木島荘 地域：上田・戸倉上山田･菅平 特色：千曲川沿いにたつ静かな宿。肌にやさしい痛みをやわらげる温泉。名物の佐久鯉、山菜、川魚等でおもてなし。 楽天トラベルで詳細を確認する

うちの餅つき

21日

うちの餅つきでした。

うちのは半端ない量です。

いつもは３俵分炊きます。

お米の単位

単位 (雑学3分間ビジュアル図解シリーズ)

おすすめポイント：
図解でわかりやすく説明。

単位 (雑学3分間ビジュアル図解シリーズ)

３俵って　米にして約１８０Kgなんだよね。

こんなにやるのは

おじいちゃんが親戚の分を作ってるの。

みんなに配る分さ～。

おじいちゃんの広い心❤

今年はちょっと分け合って2～3軒には１俵分分けてもち米で送ったから

今年は　２俵ぶん

それでも多いね～。

まず釜で炊く。

といだお米はしっかり水を切っておくよ～

炊けたら

餅つき器にいれて

つくよ～。

ホントは杵でぺったんやるのがいいけど、そんな時間はない。

手で回してね～

あっついけどまわってる餅をひょいっと引き上げ、板の上に。

片栗粉をまぶしてあるの。

まず片栗粉つけた手で勢いよく伸ばして

そのあと棒で均等に伸ばすよ。

今年は

豆餅

作って見ることにしたよ。

大豆だよ。

うちのだから虫喰ってるのもあるけどしょうがない。

くるくる回った豆餅

伸ばすの大変だったけど。

美味しそうにできたね。

食べるの楽しみ～

これが乾いて切るのが大変。

これは７時くらいから初めて切り終わったのが11時。

おじいちゃんやおばあちゃんは疲れちゃうから

お父ちゃんとママちゃんと3人でがんばったよ～。

みんなで重労働。

冬至の柚風呂にもゆっくりつかれなかったよ～。*((艸д・。`*)゜*。

でも今年も大仕事の1つが無事終わった。

よかったな。

日立 餅つき機 HM-270L W 販売元：日立 発売日：2004/09/24 Amazon.co.jpで詳細を確認する

RM-72SZ もちつき機つき専用 (4升タイプ)・もちつき : エムケー 販売元：ゲットプラス楽天市場店 楽天市場で詳細を確認する

空冷スチームもちつき機「ファンツッキー」2升型 HSA-25 販売元：RUSH PLAZA 楽天市場で詳細を確認する 20年産山形県産ヒメノモチ　1.5kg（約1升）　　 販売元：純米処　瑞穂の国 楽天市場で詳細を確認する 送料無料・限定50もち米5キロ★もち米の最高級品種！(20年産)福島県産の黄金もち！！福島県産こがねもち5キロ（白米・20年産） 販売元：ふくしま米の松月堂 楽天市場で詳細を確認する 20年産山形県産ヒメノモチ　2kg　　 販売元：純米処　瑞穂の国 楽天市場で詳細を確認する 餅作る人も買う人も お正月にはお餅よね。 新潟県産『大島さんのお餅（角餅限定）』出荷日限定！【送料無料】 販売元：お届け！　特選素材 楽天市場で詳細を確認する

おうちごはん２

そして

ママちゃん特製

野沢菜漬け

それを

巻き巻きして・・・

懐かしい

ジャッジャジャ～ン

海苔の変わりに菜っ葉をまいた

おにぎり。

中には刻んだ菜っ葉と胡麻がたっぷりの

ママちゃん特製　

昔ながらの　菜っ葉ご飯の菜っ葉巻きおにぎり

これがおいしいんだよ～ホントに。

はちみつレモン漬け大根

くちなしの実でいろをつけ、酢につけた大根を

はちみつレモンにつけておくの。

のどにいいんだよ。

これで風邪引かない～;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

にんじん蒸し

オリーブオイルで蒸し焼き状態にしたにんじん。

甘～ィ甘～ィ（￣ー+￣）

うちの畑のにんじんだよ～。

続きを読む "おうちごはん２"

おうちごはん

ヽ(*≧ε≦*)φもう2008年も終わりに近づいてきましたね。

大好きな＊じゃが芋のミルクバター煮 by にわとりかあさん

ミルクとバターでコトコト弱火で煮ていけば～

溶けてくた～ってなったジャガイモの完成☆

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ　　丼いっぱいに食べるくらい美味しかった❤

大根の酢漬け

ぬか漬け

と

レモン漬け

天ぷら

かぼちゃと　玉ねぎとにんじんしらすのかき揚げ（青のり付き）

おでん～

うちはこの時期　週1回は必ずあるな～

キムチ

おでんと合うの～

大根とコンニャクのキンピラ風 by ミサプチ

大根のシャキシャキっとした食感と

大好きな❤こんにゃくが美味しいの。

和風★かぼちゃサラダ by もこりこ

醤油で煮てからサラダに使うから

マヨも少なくて十分美味しい❤

この玉ねぎがいいアクセントなのさ～(*￣ー￣*)

☆サツマイモのコチュマヨあえ☆ by こばたん

うん。

コチュジャン＋マヨ＝　(◎´∀｀)ノ　やぁやぁやぁ～ゥッマ～！！

蒸したサツマイモで和えたのね。

甘いさっちゃんだよ～

メークインの煮物 by airkiss

メークインって煮くずれしにくいんだよね。

でも私の作り方おかしかった？

煮くずれしちゃったYO～(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

でも美味し～懐かしい味だったをん。

かまぼこと大根のしんなり♪ワサビマヨ和え by 真さん

かまぼこのピンクがかわいらしい。

ワサビが効いた大人味のサラダだよ～。

ニラチヂミ

ニラたっぷりでジャガイモのすり下ろしたのを入れてつくったよ～。

もっちり美味しくでしたね～☆

さ～て何だかわかりそうだね。

こっちは

コーン、にんじんが入ったご飯焼き～

余ったご飯のぬめりをとって、
焼いたよ～

もっちり美味しいよ・・・！！

 

ママちゃんの即席野沢菜漬け

残った蜜柑の皮を入れて塩で漬けたんだって。

ほんのり甘い蜜柑の風味と塩がいい感じだよ～

今川焼き＠Aコープ祢津店

Aコープ祢津店の前で屋台が出てました。

たこ焼きと今川焼き

じーちゃんが買ってきてくれました。

たこ焼きは弟君行き。

今川焼き～

あんこ～

はみ出てる～

ほっかほかで

餡がおいしい

今川焼きでした～❤❤❤❤❤

たい焼き＠JA森林祭

先日行われた

JAの森林祭の屋台の

たい焼き

ラップに包んじゃったけど・・・。

あんこたっぷり美味しかったよ～

あんこ

大好き

そば処 一心＠東御

そば処

一心

おいしい蕎麦やきのこの他にも紹介します。

それは

これ。

はちみつ

これは

天然の

アカシヤ蜜

とっても甘い蜜です。

一心にて発売中。

【お店情報】

　そば処　一心

■秋田・長野産純天然はちみつ100% 国産アカシア蜜/220g 販売元：健康ストア　健友館 楽天市場で詳細を確認する

■秋田・長野産純天然はちみつ100%国産アカシア蜜/450g 販売元：健康ストア　健友館 楽天市場で詳細を確認する 創健社　アカシア蜂蜜 450g 販売元：健康計画　Yahoo!ショップ 健康計画　Yahoo!ショップで詳細を確認する アカシアの純粋はちみつ　長野県産の天然蜂蜜420ml 販売元：くだもの屋 くだもの屋で詳細を確認する 肥後春蜂園　里の蜜　300g 販売元：てくてくねっと てくてくねっとで詳細を確認する

空母＠東御

お天気がいい日でした。

なんとなく～行きたくなって(*^m^)

久しぶりの

空母

以前も美味しくいただきましたね～

ママさんが温かい笑顔で迎えてくれました。

前回ママちゃんが食べた

パングラタン気になって～

パングラタン（ナスミート）

アルミに包まれた。。。。

そう、ふんわりパンが土台のグラタン。

このソースが美味しいんだな～

パンと良くあうのさ～r(^ω^*)))

ママちゃんもパングラタン

パングラタン　（シーフードピザ）

うん。

美味しそうだわ～

ピザトーストみたいな感じだけど、

パンのふんわりと
このグラタンの混ざり具合が違うんだよね～

サラダ

シャキシャキキャベツのサラダ～

コーヒー

美味しいので必ず頼んじゃいます～

お腹もいっぱい～

っいただいたら

ママちゃん

「パフェ！！」

・・・さすが。

一緒につきあいます～

ママちゃんは決まっている。

そう　あれ。

そして私も同じにしてみた。

小倉パフェ

これはすごい。

ママちゃんが好きなわけだ～

まず盛り方がキレイ(◎´∀｀)ノ

そして抹茶

美味しすぎだよ～

真な抹茶！！

この下には小倉アイスも入ってて
フルーツも入って・・・

とにかくお得な美味しいパフェってわけ。

美味しかった～

また来ますね～

空母は空母のママさんの温かいお店。

【お店情報】

空母

空母のママさん　中野　としこさんが書いた本

夢地蔵が　空母でも売っています。

温かい本です。

イラストも　ママさん作。

夢地蔵 販売元：TSUTAYA online TSUTAYA onlineで詳細を確認する

夢地蔵 販売元：セブンアンドワイ セブンアンドワイで詳細を確認する

夢地蔵 販売元：楽天ブックス 楽天市場で詳細を確認する

Mc Donald's＠佐久平イオン店内

イオン佐久平で買い物し、

ふら～っと立ち寄った

久しぶりのマックです。

なんだかアイス気分だったので～

100円のソフトツイストと迷ったけど

サンデーをチョイス！！

チョコレート

本格的なチョコソースとクリーミーなソフトクリームが合う。

ストロベリー

苺の果肉がたっぷり入ったストロベリーソースは

甘すぎず、酸味がきいたいい味。

濃厚なソフトクリームといいバランス☆

初めてサンデー食べたけど、

安いのにリッチな気分～になったよ。

マックはホント久々～でした～

ヤマザキ ３色ぱん（甲信越編）

ヤマザキのおいしさ味めぐり

３色ぱん　（関東編）

３色ぱんは３つの味が楽しめるヤマザキならではのパンです。

那須高原牛乳を使用したミルククリーム、栃木県産とちおとめの苺ジャム、茨城県産べにあずまのさつまいもあんを、ソフトなパンで包んでいます。

色的にもキレイな３色。

パンもしっとり～

美味しかったよん(*^ω^*)ﾉ彡

１個　362kcal

小さい命を救おう！！

みなさんにお願いです。

長野県の方はご存じだと思いますが、

飯田市の山下　夏くん（６さい）

拘束型心筋症という原因不明の難病で入院治療中です。

50万人に1人といわれる特に稀な病で、

突然死もあり得る恐ろしい病気と2年以上のわたって闘ってきましたが、

有効な治療法がなく、心臓移植をするしか命を救う方法がありません。

海外で移植手術をするのに

1億８，０００万円　必要とされています。

小さなからだで日々　病気と闘っている夏君。

みなさんの協力が必要だと思います。

1人でも多くの方のご協力が夏君の命を救う手助けになるはずです。

イオンショッピングセンターや１部のセブンイレブンでも募金活動しているようです。

なつくんを救う会←こちらに詳しくページがありますので

クリックしてみてください。

おうちごはん

最近のUP！！

あずきとかぼちゃの煮物 by ユーロン

久しぶり～に作りました。

黄金コンビの

南瓜と小豆～❤❤❤

美味しすぎる。

そして2日目の

小豆に埋もれた南瓜。

小豆ダグです～。

そして3日目・・・

さらにやってもうた～って感じ？

小豆小豆小豆～

南瓜も溶けてるけど

南瓜汁粉みたいでおいし～ぃなぁ❤

ママちゃん特製キムチ

いろいろ入ってるの。

ニンニク、生姜、イカの塩辛・・・いっぱい、いっぱい。

キャベツにごま酢かけただけ

胡麻と酢を千切りキャベツにかけただけ。

酸っぱいの好きだからね。

つやつや♪花豆の甘煮 by ユーロン

いつでも好きな甘煮。

お茶にもいいし、おかずにも甘めで大好き

切干大根のさっぱり★生姜和え by もこりこ

切り干し大根が美味しい！！

生姜とさっぱり酢でシャキシャキ切り干し。

もちろん切り干しは自家製だよ～。

海苔わさ(･∀･)♬♬ じゃがいも～ん⑮ by ショコパン

海苔わさだよ～

ジャガイモも鍋でコロコロ味付けて簡単！！

大人な味だわさ～

海苔付き唐揚げと牛肉コロッケ

ママちゃん特製漬け物

青首大根とシロ大根のぬか漬け。

　美味しいのだ 　 　さすがママちゃんだ～ 　また　そのうちまとめてUPしますね～❤ 　 　いつも美味しくありがとう～☆

キャロット＠東御

東御市田中の国道沿いにある

キャロット

キャロットはイタリアレストランです。

ゆでたてパスタ、窯焼きピザ、焼きたてパンと大きくでています。

久しぶりのキャロット～
どう変わったかな？

ランチにはピザランチ、パスタランチ、ミストランチの3種があります。

ピザランチ～ベーコンとトマトのピザ～

ランチにはサラダがつきます。

以前はパンもついたんだけどなくなっちゃったみたい(ノ＿≦。)

パリッパリの生地。

ベーコンとトマトの甘みが美味しく合わさったピザ。

ドリンクは＋230円で。

アメリカン

と　

何とか珈琲

店内は焼いたパンの香りがぷんぷん～

美味しそうな香りだよ～

【お店情報】

　キャロット

ねね家＠小諸

寒い日は

ラーメンじゃ！！

サンライン沿いにある

ねね家

晴れた日でも風は冷たいの～

ここに来たらまず

ごまだれ餃子

頼んじゃいます。

写真はママちゃんとで2人前。

皮はもっちり～

ごまだれは何とも言えないッす

味玉ら～めん

トッピングはもやしに桜エビがのっていて風味が～◎

キクラゲ、メンマ、ねぎ

大きなチャーシューもとろけます。

味玉はとろっと口の中で溶けてしまいそう～

味噌タンタン麺

小辛

味噌はコクがあっておいしい。

タンタン麺は辛さを3段階で選べます。

美味しかったな

ごちそうさま

【お店情報】

　ねね家

うま～なもの。

最近のうちごはん

UP！！

◆とろっ照り　じゃがいもの甘辛◆ by にゃぁくん

甘辛なタレがホックリジャガイモにからむの。

具はいろいろ入れておいしいね～

ほんとトロッとトロッと～オイシィ❤❤❤

ただの

高野豆腐と玉ねぎの煮物

う～らちんの

かぼちゃの和カラシ焼き

これはもう何度も作っているけど

ホントに美味しい！！

かぼちゃの甘みとほどよくマッチするんだね。

キャベツと大根の胡麻サラダ

胡麻とマヨネーズを混ぜてあえたの。

さつまいもで♪甘辛おかず by まめcafe

さつまいもの甘辛～

美味しくてパクパク食べれちゃうψ(｀∇´)ψ

かぼちゃ焼き

ただただシンプルに焼いてみただけ。

(*^-^)南瓜が甘いの～

自己流だけど、うぅ～ん旨い大根炊きです♪ by pappatyan

自己流!？天才なのでは？と思うほど美味しいレシピ☆

煮込むほど美味しい大根。

油あげもクタッておいしいの。

また煮ました。

からだ元気☆鯉の旨煮☆ by ユーロン

大根の胡麻胡麻サラダ

胡麻、酢、砂糖、醤油で味付けしたサラダ。

ワカメとかつお梅の南瓜サラダ by ぶぶくん

わかめとかつお梅だよ。

味付けはシンプル♪でも

南瓜の甘みとスッパ梅のエキスのおかげで美味しいサラダができたぞよ。

和な感じでねぎも入れてみたの。

焼き餃子 by てるみーた

シンプルで美味しい餃子。

焼き具合が足りなかった～

でも美味し～(´∀`)σ)Д`*)

もう一丁　餃子だよ

切干大根で焼餃子 by YASHIGANI

これは大発見です。

切り干しですよ～

コリコリした感じが何とも言えない

切り干し大根に感じないし。

これだけでいけますね～

寒いけど　負けずに乗りキロ～ぅぉぉぉーヽ（ﾟωﾟ ）ﾉヽ（ ﾟωﾟ）ﾉヽ（ﾟωﾟ ）ﾉぅぉぉぉーヽ（ ﾟωﾟ）ﾉヽ（ﾟωﾟ ）ﾉ　ぅぉぉぉー

っとまた　たまったらUPします。

うっま～なレシピ

りんごの木＠西友 東部店

クリスマス前にケーキです

ママちゃんの○◎歳の誕生日に。

西友の中で売っているケーキ

りんごの木

ミルクレープ、ガトーショコラ、苺ショート、抹茶ケーキ、レアチーズ・・・

大きくて安い！！

昔より美味しくなったような気がする～(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

ごちそうさまでした～

【お店情報】

　りんごの木

ウェルサンピア佐久＠佐久

景色がキレイ

そんな日帰り温泉も可能な

ウェルサンピア佐久

悲しいことに・・・

来年2月28日をもって

閉館だそうです。

5階の温泉は好きだったのに～

今月はカモミールのお風呂でした。

2月までにもう1度くらい行きたいです。

【施設情報】

　ウェルサンピア佐久

あんかけスパゲッティ PICASSO＠佐久

  今年9月にOPENした

ここらではない専門店

あんかけスパゲッティ　　　PICASSO

あんかけスパゲッティ

ってどんなん？

って新しいものを見つけるみたいに入った。

ワクワク( ´_ゝ`)ﾉﾎﾞﾝｼﾞｭｰﾙ♪

美味しいあんかけスパゲッティの食べ方も！！

メニューもいろいろ

ミラカン

玉ねぎ、ピーマン、にんじん、ベーコン、赤ウインナー・・・と具がのった麺は

一度茹でてからフライパンで焼き上げる。

まわりにはソース。

このソースがめちゃウマ！！

トマトにいろいろな味が溶け込んだソースは

太麺に良くからむの～

タバスコや粉チーズで味を変えるのも楽しい♪

サラダとスープ  

美味しかった～

あんかけスパゲッティは食べるのが初めてで

比べるものがない！！

だから新しく、かる～くカルチャーショック

ソフト麺でもパスタでもないウッマ～な食べ物でした～。

【お店情報】

　あんかけスパゲッティ　POICASSO

久しぶり～

久しぶり～の

うちのお母さんの甘口カレー

久しぶり～ノママちゃんのカレー♪

甘口で美味しい。

すり下ろしりんごとかdgd ddfnsdjgsdk;egwgld////・・・・

隠し味がいっぱい～

キムチ

もおいしいんだ

千切りキャベツのサラダ

青首大根

　にんじん

普通の大根

漬け物

 白菜とにんじんのきんぴら by ヒロボ

白菜のきんぴらは初めて～

茎と葉の食感がいいんだよ～(*≧ｍ≦*)

プロの味！の豚汁 by Fumia

プロってる～味。

炒めないのに美味しいんだ～(≧∇≦)

ごちそうさまでした～

つくレポ

この頃のUPしますね。

めちゃ！ウマ　KFTのコールスロー by とんころり

この頃コールスローにはまり中。

冷やしてメッチャうま！！

『さつマヨきな粉』 by ねぎろみ

きな粉をおかずに使いたくて

サツマイモに和えました。

これも美味しいきな粉あえです。

長葱おかか炒め by yellowpooh

玉ねぎも加えて

簡単で美味しくパック＠ンちょ(*ﾟ∀ﾟ)=3 ﾑｯﾊｰ!!

白菜だけでもウマウマ塩焼きうどん by boricco

白菜にねぎも加えて

簡単でっさっさっさっっっとランチ！！

美味しすぎ～

サッと簡単！キャベツとひじきの中華サラダ by meron1022

キャベツにひじきがいいアクセント！！

シャキシャキキャベツ美味しいゎな～⊂二二二（　＾ω＾）二⊃　ﾌﾞｰｰｰﾝ

ミミルンママの

にら玉のおひたし

タイトルのネーミング通り
超傑作！！っです☆

茹で方にも美味しさのひみつが隠されています。
トロッとおいしいニラ玉ですね～(*≧ｍ≦*)

おいしっかった～

残念なことにうちの池で元気に泳いでいた　鯉くんが死んでしまいました。

そんな鯉くんを美味しくみんなで食べるために
からだ元気☆鯉の旨煮☆ by ユーロン

旨煮にしました。

からだを元気にしてくれそうです。

骨まで◎☆鯉の竜田揚げ☆ by ユーロン

骨まですべて食べてあげましょう。

美味しくありがとう～鯉君ありがとう☆

ごちそうさまでした。

おーがにっく かふぇ cococala＠東御

ず～っとず～っと行きたかった

ここ。

実は家からメッチャ近い・・・。
だからお昼時間に合うことはなくて

訪れるチャンス！！がなくって・・・。

この日は何だかポカポカ天気だったから寒くないかも～ってことで

思い切って行ってみたよ～

ｱﾄﾘｴﾌﾛﾏｰｼﾞｭを通り越し、

湯ノ丸にのぼっていく途中の細い道を上ってくんだな～

おーがにっくかふぇ　cococala

玄関はふつうのお家のよう。

ホントは予約しないとダメなんだけど

飛び入りで（笑）

温かい奥さんが迎えてくれますo(*^▽^*)o

キッチンです。

オーガニックということで

もちろん肉、魚を使用せず、野菜中心のおもてなし。
添加物の少ない調味料でこだわっています。

今日のおまかせランチ

まずはメインのサンドイッチ

マヨネーズはお豆腐で作ったもの。

玉ねぎマヨネーズとシンプルマヨネーズを使った2種類のパン。

野菜のスープ

この日はのっぺい汁

里芋や根菜類がたっぷり～◎

野菜の小鉢

最後のインゲンを使った　くたくたトマト煮

優しい塩だけの味。

ごぼうの天ぷら

地粉でもっちりと美味しいの～ψ(｀∇´)ψ

おーがにっくコーヒー

胡桃のラスクも添えてくれました。

デザート
五穀コーヒーのゼリーに豆乳クリームをそえたデザート

プチプチした五穀の食感がおもしろく、あっさりしてる。

その日その日に手にはいった季節野菜でおもてなししてくれます。

これからは根菜類が多くなりそう！！

こころとからだキレイになったかな？

東御にこのようなすてきなカフェがあることうれしいです

また食べに行って勉強したいな～☆

ごちそうさまでした～

【お店情報】

　おーがにっくかふぇ　cococala

めずらしい～

温泉上がり

のどが渇いて自販機へ。

なにやら気になる飲み物～

なむ！？

きなこラテ

飲んでみよう

ん～

きなこが香るいい味

さらに

甘みは黒糖！！

最高っす

和光堂　きなこラテ

しな木温泉 ひな詩の湯＠上田

上田にある日帰り温泉

ひな詩の湯

いろいろなお風呂があって楽しめます。

中には

大広間があり、お風呂から上がった後もゆっくりできますよ。

食事処もあります。

【施設情報】

しな木温泉　ひな詩の湯

りんご 気分～

長野人ならわかる

金曜日の16:00～19:00ラジオから流れる

FM長野　346　GROOVE　FRYDAY　！

長野県りんごの日記念　グルフラクイズ

何日か当てて三四郎さんに送ったの～

正解は・・・




11月22日

とある日・・・

◎◎急便から大きな段ボール箱

宛名は　わたし

なんじゃい？へ(´∀`ヘ)へ))ｶｻｶｻ

みてみよ

こ、これは～

FMのマークじゃないの～！？

漂ういい香り・・・

真っ赤な

真っ赤な





りんご

３４６のマーク入り

も入ったレアりんご！！

(v^ー゜)ヤッタネ!!

ラッキーラッキーだ～

寒い日が続く・・・

寒い日といったら

鍋！

おでん

大根、ジャガイモ、にんじん、さつまいも
ちくわ、がんもどき、ゴボウ天、ゆで卵などなど。

豆腐鍋

豆腐、白菜、ねぎたっぷり～

はんぺん鍋

はんぺんメインの鍋～

浮かんだ姿はまるで・・・・

あれよ、
ノーベル賞で話題になった



クラゲ！！

⊂二二二（　＾ω＾）二⊃　ﾌﾞｰｰｰﾝ

ふっくらぷっかり浮かんでさ～

鮭

焼いただけ。

塩がきいている。

もみもみ★大根サラダ by もこりこ

大根を切って塩でもんで・・・

それだけで美味しい美味しいサラダ。
胡麻風味がおいしいの～。

うちのママちゃん特製キムチ

めっちゃ_/＼○_　　　ε=＼＿○ﾉ ｲﾔｯﾎｰｩ!ウマウマなのだ。

玉ねぎとねぎたっぷりの鶏の煮物。

この後卵でとじれば親子丼。

みんなは親子丼だったのだ。

しいたけ煮

ただ煮たの。

それだけで美味しい～

++塩昆布で南瓜の煮物++ by 鮎めし♀

塩昆布最高じゃないの～

醤油チョピットで十分！！

うっま～ヽ(*≧ε≦*)φ

紀文 豆乳飲料 焼きいも

こんな商品を見つけました

豆乳飲料でも数々の商品を出している

紀文の豆乳シリーズ

焼きいも

1本　111kcal

まろやかなお芋さんの味。

スイートポテトのような感じ。

【商品情報】

　豆乳　焼きいも

ポッポ 上田店＠上田

上田のイトーヨーカ堂店内にある

ファーストフード店

ポッポ

イトーヨーカ堂が改装されてから初めてとなります。

以前学生時代はよく利用してました。

季節のソフトクリーム

ラ・フランス　ソフトクリーム　

ミックスで。

メロンのような…

そんな味。

美味しかった～

ポッポでは代わる代わる季節に応じたソフトやってていいですね～

また、たこ焼き、ラーメンも安くいただけます。

【お店情報】

　ポッポ

Bon Cadeaux mv(ボン カドゥ エムヴィ）＠上田

上田駅近くのマックの角を曲がって少し行くとあります。

すてきなカフェ。

Bon　Cadeaux  mv（ボン　カドゥ　エムヴィ）

中に入ると
カラフル、ポップなテーブルとイス
カウンターからはすてきなお皿が積み上がっていました。

メニューは

リーズナブルな価格でいただけるようです。

ナポリタン

サラダ、ドリンク付き。

甘めでパスタはかためでした。

懐かしい味です。

ママちゃんは

ミックス定食

クリームコロッケ、エビフライ、鶏の唐揚げ

サラダもたっぷり。

ご飯は十七穀米でもちもち。

ドリンクのウーロン茶

珈琲

感じのよいカフェですてきでした。

ごちそうさま～

ありがとう

【お店情報】

　ボン　カドゥ　エムヴィ

11月も最後。

ｎ11月ももう終わり・・・

あっという間に日はたちます。

寒い日は鍋に。

豆腐メインの野菜だけの鍋。

あたたまる～

ゆず七味がお気に入り

パリパリ！スパイシーガーリックポテト by KT121

カリッとおいしいジャガイモ。
ガーリック風味で大人味。

う～らちんの

甘×辛＝かぼチリ

ねぎたっぷりで甘辛なかぼちゃにしてみました。

胡麻も入れておいち～(｡･ｗ･｡ )

おやつみたい♪ほうれん草のゴマきなこ和え by マニー

ホントにおやつみたい！！

きな粉胡麻とはちみつハニーハニーで
お箸とまんないヽ(*≧ε≦*)φ

またまたう～らちんの

香ばしさ◎さつまいもの黒うどん

うどんにしなかったけど

これだけで。

サツマイモ黒々。
はちみつの甘みもほんのり美味しく。

ご飯にこの後かけたよ～(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

いつものカボチャの煮物にひと工夫♪ by メープル村

一工夫のことで
いつもの南瓜さんが
いい味になったんだ～o(*^▽^*)o

おいしかった。

ごちそうさまさまさんくす♪(o￣∇￣)/

御菓子処 花岡＠東御

29日は弟の誕生日でした。

シャトレーゼがよかったけど
上田まで行く時間がなかったので

地元の

花岡

5時近くでしたが
中のカフェスペースでお茶をしている方もいました。

お菓子も美味しいですが、

目当てはケーキです。

左から

季節のフルーツショート

ショコラ

オレンジムース

チェスト

モンブラン　

レアチーズ

生シュークリーム

チーズケーキはあっさりしすぎていて何か物足りなかったです。

ケーキはもっと美味しいと思いましたが、

全体的に何か足りず、とても美味しいとは言えませんでした。

焼き菓子が美味しいだけに残念ですね。

【お店情報】

　御菓子処　花岡